Можете поржать надо мной ... | Форум свободного общения

Можете поржать надо мной ...

  • Автор темы С.А.Ш.
  • Дата начала
С

С.А.Ш.

Guest
Во дожился ...
На старости лет уговорили меня принять участие в забеге на 5 км.
Что то типа спартакиады среди предприятий ...
Состоится 26 июня ...
Около 11 тысяч участников в этом году будет по прикидкам ...
Надеюсь в районе 20 минут пробежать ...
То есть в первую сотню в общем зачете , и в 20-ку возрастной группы за 40 планирую попасть...
Сегодня после работы эту дистанцию еле за 28 минут осилил ...
Правда не бегал давненько ...
Вот так то ...
http://www.firmenlauf.de/
 
T

Tola10

Guest
С.А.Ш., 28 минут? Да ты олимпиец!!! Я маршруты троллейбусов и автобусов, в своем городе, не знаю! и не знаю куда ОНИ едут! А в маршрутку норовлю сесть с ЛЕВА! Какой уж там БЕГ....
МОЛОДЕЦ!
А к чему приурочено? Профсоюзы?
 
С

С.А.Ш.

Guest
(Tola10 @ 7.5.2009, 23:44) 12521
С.А.Ш., 28 минут? Да ты олимпиец!!!
А к чему приурочено? Профсоюзы?
Ну не олимпиец конечно , но в форме себя стараюсь держать ...
к чему приурочено ?
Да ни к чему ...
Просто у нас на фирме бегунов много ...
Они не столько бегают , сколько понтуются ...
два человека ( бывшие легкоатлеты ) бегут на уровне 18 минут , а остальное стадо ( человек 25-30 ) - в 25 не всегда укладывается ...
зато такие все деловые ...
А мне просто скучновато что ли ...
Ведь много лет серьезно спортом занимался ...
В футбол играю сейчас только в ветеранский - шагом ...
С железом чаще одного раза в неделю не получается ( и на работе как то устаю , да лень уже ), да и практически весами не нагружаю себя - все таки возраст ...
Короче решил бегать трусцой ...
тут у меня стадиончик есть под боком красивый , возле старинного замка ( фото потом сделаю ), компания там приятная собирается ...
Но гантели все равно не брошу ...

 
К

Ксюня

Guest
Во молодцы!!!!!Все на здоровый образ жизни!!!!! :D
 
K

Kudrяshka

Guest
Предложил поржать над ним ..... и мышцы незабыл показать .....
Пойди теперь, попробуй поржи надним :boks_sp: ^_^ ^_^ ^_^
 
С

С.А.Ш.

Guest
Еще больше месяца до старта ,а уже 11378 участников заявилось ...
А у меня что то энтузиазма поубавилось ...
Бегаю сейчас два раза в неделю , в среду и воскресение , наматываю по 7-8 км , то есть час бегу без паузы , но вот пробую ускориться - тяжело сразу становится ...
По выносливости то проблем нет ...
А вот со скоростью пока не очень ...
Хотя на самом забеге андреналин в голову ударит наверняка ...
В выходной , если погода хорошая будет - то фотки моего стадиона все же сделаю ...
Это бывшие охотничьи угодья , старинный замок , загоны ...
Номенклатура всегда и везде хорошо жили ...
 
K

krechet

Guest
всегда замечал, что от места, где бегаешь зависит и темп, мера усталости и настроение при этом)))))
 
С

С.А.Ш.

Guest
(Krechet @ 21.5.2009, 12:32) 13148
всегда замечал, что от места, где бегаешь зависит и темп, мера усталости и настроение при этом)))))

Полносью согласен ...
 
Е

Евген

Guest
Ну вы тут наколбасили, на 5 км???, у Евгена результат 3 часа буит однозначна, и уж не заню каг я преодолею - бегом , раком, боком <_<
 
С

С.А.Ш.

Guest
(Евген @ 21.5.2009, 12:46) 13150
Ну вы тут наколбасили, на 5 км???, у Евгена результат 3 часа буит однозначна, и уж не заню каг я преодолею - бегом , раком, боком <_<
А если с похмелья глубочайшего , а не финише опохмел добрый ждет ?
 
Е

Евген

Guest
Мотор после первых 100 метров даст сбой при похмеле, я уж лучше жену тогда к финишу пошлю бегом, а сам через пол часа туда на таксо подъеду - типа отметить полный просер. <_<
 
T

Tola10

Guest
Евген, ^_^ :drinks: Тока жЁну жалко...
 
С

С.А.Ш.

Guest
Вчера была хорошая погода , то есть отсутствие солнца и легкий ветерок ...
так выглядит этот заброшенный стадиончик , охотничий замок сейчас продается за десятки мильонов , и сильно за всей территорией никто не ухаживает , ворота открыты , приходи и делай что хочешь ...



Это я бегу ...


Это спрашиваю сколько уже отмотал ..



Потом можно поотжиматься ...



Ну и в заключении-
мой фотокореспондерт - дочка товарища ...

 
T

Tola10

Guest
И не чего смешного!
А ты что, один, там, бегал? с дочкой товарища? :D
 
С

С.А.Ш.

Guest
(Tola10 @ 22.5.2009, 23:51) 13310
А ты что, один, там, бегал? с дочкой товарища? :D
Фу ....
Пошляк ....
Но я отвечу - конечно не один , гы-гы-гы...
Это ведь был четверг , незапланированный тренинг совмещенный с фотосессией ...
Был еще народ ...
 
K

Kudrяshka

Guest
отличное местечко!!!! ели бы рядам с моим домом был такой стадиончик, я бы оттуда не вылазила!!! :good:
 
С

С.А.Ш.

Guest
Окей , напомню о себе ...
Дела плохи ...
4 числа во время тренировки врзникла сильнейшая боль в правой икре , ногу свело судорогой , короче елм разогнули ...
Диагноз - надрыв икроножной мышцы ...
Добегался блин ...
Интенсивное лечение у одного спортайболита дало кое какие результаты , но нога все еще болит ...
А в пятницу , 26 уже старт ...
Побегу с болью , о хорошем результате можно забыть , до финиша бы доковырять ...
Сегодня выдали номер , коллеги шутят , что русская мафия приложила к нему руку ...
Фирма участвует в этх соревнованиях уже не первый год , и ни разу нашим не доставался счастливый , зеркальный номер ...
А я дебютант , и сразу - 3773...
Транспондер для засекания времени встроен тоже в номер , а я все парился , как же время то засекать будут , но спрашивать не стал , еснялся ...
Статовать будет около 12 тыщ человек , судя повсему весело будет ...
Короче ребята , материте меня в пятницу , араюсь не опозориться ...





 
Вверх